Belle année 2026 ✨ Cultiver la joie, nourrir le vivant
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Tout autour de nous, tout semble parfois nous pousser à avoir peur, à nous méfier, à être sur la défensive, à douter, à nous épuiser, à vouloir tout contrôler, à rester en alerte permanente. Le monde semble, à bien des niveaux, tourner un peu de travers… Alors comment rester optimiste, en équilibre, confiant ?
Et pourtant, c’est sans doute l’une des choses les plus puissantes que nous puissions faire : nourrir une vie vivante, joyeuse, pleine de partage, de bienveillance et de douceur. Choisir la joie comme une position intérieure. Cultiver l’optimisme, sans naïveté.
Notre société a renforcé l’individualisme, nous rendant parfois plus méfiants dans nos liens aux autres, au monde, à l’avenir. L’idée n’est pas de se couper de la réalité, mais au contraire d’ouvrir le regard, de rester tournés vers les autres, vers la nature, vers notre intériorité, vers la beauté et la confiance.
Pour cette nouvelle année, je vous souhaite d’être ancré·e, ouvert·e à vous-même et aux autres, vivant·e et engagé·e face aux défis, connecté·e à la joie, à la nature, à vos proches. Je vous souhaite de cultiver la bienveillance, le respect, et de vous offrir de la douceur.
Nous faisons toutes et tous du mieux que nous pouvons dans une société qui, parfois, peine. Et pourtant… la beauté est partout. La vie peut nous offrir tant de joie. Il existe une multitude de façons de se sentir vivant et de pleinement appartenir à ce monde.
Oui, certains jours seront lourds.
Mais d’innombrables autres seront lumineux.
Lors d’un atelier de communication non violente auquel je participe chaque mois, j’ai réalisé que nous passons beaucoup de temps à décortiquer les situations difficiles. La CNV nous aide à prendre du recul, à nous détacher de nos jugements, à mieux comprendre nos besoins… mais nous laissons bien moins de place aux moments de joie, de réussite et de satisfaction.
Et pourtant, nous pourrions prendre le temps de vivre pleinement ces instants heureux : les goûter, les ressentir, les partager, s’en enthousiasmer — seul·e ou entouré·e.
Pourquoi ce sont nos difficultés qui prennent toute la place ?
Nos réussites, nos élans, nos moments lumineux méritent d’être reconnus, ressentis et célébrés.
Ce n’est pas entièrement de notre faute : notre cerveau est naturellement attiré par le négatif, et il s’y agrippe comme une moule à son rocher. Il lui faut une multitude d’expériences agréables pour rééquilibrer la balance. C’est un entraînement, mais ce n’est pas impossible.
La clé ? Mettre de la conscience. S’arrêter un instant sur ce qui va bien, sur ce qui est beau, sur ce qui fait du bien. S’en imprégner pleinement. Vivre la joie, vraiment. Nous en avons le droit… et peut-être même le devoir.
Je vous souhaite une très belle année 2026, imparfaite et profondément vivante, riche de liens, de douceur, de présence, et de cette capacité précieuse à voir et ressentir la beauté du monde.
✨ 5 ans déjà… et l’aventure continue !
Cela fait maintenant cinq ans que le cabinet est ouvert et que mon activité grandit, pas à pas. En ce début d’année 2026, je souffle les cinq bougies de mon activité, et je suis profondément fière de ce que nous avons construit ensemble : une relation de confiance, une fidélité et un engagement autour de la réflexologie.
C’est entièrement grâce à vous que je peux continuer à exercer ce métier de cœur. Grâce à vous, je peux me former continuellement, m’enrichir de chaque séance, de chaque rencontre, et m’épanouir pleinement dans ma pratique.
Les métiers des médecines complémentaires sont encore trop peu reconnus et insuffisamment encadrés. Pourtant, grâce à votre confiance et à votre fidélité, je contribue, à mon échelle, à faire reconnaître la réflexologie comme un véritable métier : une pratique établie, avec un cadre et des normes professionnelles.
La Fédération Française des Réflexologues, ainsi que d’autres structures, œuvrent chaque jour pour la reconnaissance de notre profession. Le développement de mon activité, la possibilité d’exercer dans de bonnes conditions et de manière pérenne, participent à démontrer la pertinence de la réflexologie et sa place légitime dans le champ des médecines complémentaires.
Alors, du fond du cœur, MERCI.
Je suis profondément reconnaissante, fière et heureuse de vous compter parmi cette communauté engagée autour du mieux-être, de la santé durable et de la vitalité.
🌏 Une parenthèse en Thaïlande !
Je suis actuellement en Thaïlande pour réaliser un rêve : me former à la réflexologie thaï au sein d’une école traditionnelle.
Je me sens honorée de vivre cette expérience, de m’immerger dans leur culture et de m’enrichir de leur approche et de leur manière de pratiquer la réflexologie.
👉 Le cabinet est donc fermé tout le mois de janvier.
Les séances reprendront le lundi 9 février.
Le planning en ligne est d’ores et déjà ouvert à la réservation.
J’ai hâte de vous retrouver et de pouvoir vous proposer une approche encore plus riche et approfondie de la réflexologie, nourrie de cette belle expérience.
Prenez soin de vous,
Au plaisir de vous recevoir,
Charlotte
Votre avis est précieux ❤️
Vous avez bénéficié d’une ou plusieurs séances de réflexologie et vous en avez ressenti les bienfaits ?
Votre avis serait d’une grande aide ! Je vous serais très reconnaissante de partager votre témoignage sur Google. Merci infiniment !
La Lettre Réflexologique
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