Ce que mon voyage en Thaïlande m’a appris 🇹🇭
Entre formation et dépaysement.
Je me suis lancée un défi personnel : partir voyager seule, en alliant découverte et formation professionnelle. Et c’est un défi relevé ! J’avais à cœur de vous partager mon retour.
La Thaïlande est un pays d’une grande richesse culturelle : des temples magnifiques, une culture profondément ancrée, une cuisine typique et savoureuse, et une place essentielle accordée aux soins corporels. Tout cela a fait de ce voyage une expérience profondément enrichissante.
À Chiang Mai, dans le nord du pays, j’ai intégré une formation en Réflexologie Plantaire Thaï et en massage du visage à l’école ONG’s Thai Massage School. J’ai l’habitude de me former régulièrement depuis mes débuts en 2018, mais cette fois-ci, l’expérience a été particulièrement intense. Sans doute en raison du challenge d’apprendre en anglais (mon niveau était un peu rouillé !) et du format très immersif et intensif des journées.
En Réflexologie Plantaire, l’approche était totalement différente de celle que j’avais apprise et expérimentée jusqu’ici. Je me suis retrouvée dans la position de débutante, à apprendre dans une autre langue… Heureusement, les gestes n’ont pas besoin de mots, et mes connaissances en anatomie et physiologie du pied et du corps m’ont beaucoup soutenue. Cela reste néanmoins un vrai défi : des journées denses, dynamiques, exigeantes… et extrêmement formatrices.
Une approche différente
Je suis partie avec l’envie de me former, mais aussi d’observer comment la pratique est utilisée localement auprès des personnes.
Là-bas, la Réflexologie est abordée différemment de notre approche occidentale. Il s’agit d’un protocole unique, alternant gestes de détente, travail des zones réflexes à l’aide d’un bâton, points de pression, et remontée jusqu’aux mollets.
Il n’y a pas, comme nous le faisons ici, d’entretien approfondi sur les déséquilibres ou problématiques spécifiques (hormis certaines contre-indications). La séance n’est pas ciblée en fonction d’une demande particulière.
L’objectif principal est de favoriser l’ouverture des canaux circulatoires et énergétiques vers les organes et les différentes zones du corps, là où des blocages ou des accumulations peuvent s’être installés. Cela permettrait ensuite une meilleure élimination des déchets et une réception plus optimale des nutriments, soutenant ainsi la vitalité et le mieux-être.
Finalement, le cœur de la méthode reste le même, en France comme en Thaïlande : soutenir l’équilibre global du corps. Cependant, l’approche thaïlandaise demeure volontairement générale et globale, en se concentrant sur quelques grandes fonctions vitales.
Que vais-je intégrer de ces formations ?
Ces deux formations viennent enrichir et compléter mon approche actuelle.
J’ai eu un vrai dilemme : vous proposer une Réflexologie Thaïlandaise à part entière ou non. Finalement, cela ne correspond pas totalement à ma manière d’exercer, qui est centrée sur vos besoins spécifiques et s’inscrit dans une démarche de médecine complémentaire personnalisée.
En revanche, certains gestes et outils trouvent naturellement leur place dans mes séances. L’utilisation du bâton (appelé Kru Yai) permet d’aller plus en profondeur sur certaines zones. J’ai également découvert de nouveaux points spécifiques, notamment en lien avec le sommeil, ainsi qu’un travail intéressant autour des lignes énergétiques. Tout cela me permet d’explorer, d’affiner et d’enrichir mes accompagnements.
J’ai aussi été profondément nourrie par les rencontres avec d’autres thérapeutes venus du monde entier. Échanger sur nos pratiques, comprendre comment elles s’intègrent dans nos pays respectifs, partager nos expériences… Ce fut une vraie richesse humaine.
Se retrouver entre professionnels du soin, animés par l’envie d’apprendre, de comprendre et de faire évoluer nos pratiques, a été une grande joie.
Ce que je retiens à mon retour
J’ai profondément aimé ce voyage. J’y ai trouvé un sentiment de liberté, de débrouillardise, de dépaysement et de rencontres qui font grandir et qui nourrissent.
J’ai aimé me découvrir en voyage solo : ma capacité à aller vers les autres, à me sentir à l’aise dans l’inconnu, à relativiser dans l’inconfort, à faire confiance à mes envies et à suivre mon propre rythme.
Et puis, il y a eu ce constat, très clair à mon retour : j’étais heureuse de rentrer.
Cette joie ne remet absolument pas en question la richesse d’aller se former à l’étranger — bien au contraire. Je trouve cela passionnant, inspirant et profondément pertinent d’ouvrir sa pratique à d’autres cultures et d’autres approches.
Mais sur un plan plus personnel, dans ma propre recherche intérieure, ce voyage m’a permis de mesurer combien ma vie ici me comble déjà.
Cette expérience m’a montré que ce que je cherche en voyage — l’émerveillement, les rencontres, le sens, l’alignement — je peux aussi le cultiver au quotidien. L’émerveillement que j’ai trouvé là-bas, je le cultive ici. Les rencontres et les partages, je les vis également ici — avec vous, dans mes accompagnements, dans mes activités, avec mes proches.
Je repars de ce voyage avec la confirmation que je n’ai pas besoin d’aller chercher ailleurs ce que j’ai déjà construit ici : une vie qui me ressemble, nourrie de liens précieux, d’engagement, d’apprentissage continu, et d’une volonté sincère de m’émerveiller chaque jour. Même au milieu des doutes, des peurs ou des défis, je me sens profondément chanceuse.
Je vous souhaite de vous créer une vie qui vous ressemble, qui vous nourrisse et qui vous émerveille. Charlotte
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La Lettre Réflexologique
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